Почему сегодня важно говорить о выживании? Как выжить в современном мире? Этот вопрос волнует людей с древних времён. С момента появления человечества главной задачей всегда было выживание. Первобытный человек боролся за пропитание, защищался от хищников и стихийных бедствий. В древние времена выживание означало физическую силу, способность добывать пищу и сохранять тепло. С течением веков формы…
ПОЛЕЗНО
Полезно – это не только витамины и зарядка по утрам. Полезно – это раздел с полезной информацией, которая может пригодиться в жизни.
Принципы долголетия: как продлить молодость и сохранить здоровье на долгие годы
В глубине каждого человека живет неугасимое стремление к долголетию, к жизни, полной сил и радости, к годам, не отягощенным болезнями и немощью. Мы мечтаем сохранить молодость души и тела, чтобы встретить зрелость с мудростью, а старость – с достоинством. И это не просто фантазии, ведь существуют принципы долголетия, словно нить Ариадны, ведущая нас сквозь лабиринт…
Как правильно отдыхать?
В бешеном ритме современной жизни мы часто забываем о самом главном – отдыхе. Работа, домашние дела, бесконечный поток информации из социальных сетей – все это выматывает и истощает. Мы чувствуем себя словно загнанные лошади, теряем вкус к жизни и радость от простых вещей. Но как разорвать этот порочный круг? Как правильно отдыхать, чтобы восстановить силы…
Почему ручка лучше клавиатуры: научные факты
Письмо ручкой на бумаге оказывает удивительное воздействие на наш мозг, и это далеко не устаревший навык, как может показаться на первый взгляд. Давайте рассмотрим подробнее, почему.
Аффирмации для родителей
Аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой. В популярной психологической литературе считается, что при многократном повторении позитивного утверждения (аффирмации), подсознание закрепляет требуемый образ или установку, способствуя улучшению психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.
Вопросы ребенку перед сном
– О чём ты любишь мечтать? – Кто твой герой и почему? – Если бы ты мог что-то поменять в себе, что бы ты изменил? – За что ты собой больше всего гордишься? – Кто самый добрый человек в твоём окружении? Почему? – Что тебе больше всего нравится в твоём лучшем друге? – Какую одну…
Витамин А – польза, вред, недостаток, источник
Витамин А считается витамином красоты и молодости. Основная функция витамина А в нашей иммунной системе – борьба с вирусами, бактериями и другими возбудителями болезней. Витамин А поддерживает молодость и здоровье нашего тела, улучшает остроту зрения, делает кожу гладкой и эластичной. Каротины – предшественники витамина А В течение многих миллионов лет растения поглощали из окружающей среды…
5 самых вредных продуктов питания
Предлагаем вам обратить внимание на 5 самых вредных продуктов питания. Совсем исключить их из жизни, наверно, не получится. Но свести к минимуму – вполне возможно! Итак, приступим! 5 самых вредных продуктов питания 1. Сахар Сахар ничем не лучше никотина. Нет никакого рационального основания к потреблению сахара. Давайте просто зафиксируем, что сахар в вашем рационе должен…
Чампион Тойч: как преодолеть нежелательный генетический код
Чампион Курт Тойч – американский ученый-мыслитель, психогенетик. Его концепция о том, что генетический код до рождения человека определяет большую часть перспектив его жизни и основные паттерны поведения, постепенно получает признание в научных кругах. Молекулы ДНК несут не только генетический код наследуемых биологических и физиологических особенностей организма. Но они несут и генетический код, определяющий определенные паттерны…
Как определить интеллект человека в беседе?
Существуют такие вопросы, которые помогают определить интеллект, буквально заглянуть в голову любому человеку, даже незнакомому. Предлагаем вашему вниманию 5 вопросов. Их можно задать в ходе беседы и определить интеллект человека. Вопрос 1. «Как вы обычно развлекаетесь?» Такой простой вопрос позволит узнать: привычки собеседника; характер (например, ленивый, нытик, оптимист и так далее); уровень дохода; количество друзей…